健康咨詢描述: 你好!我現(xiàn)在是一個16歲的女生,167cm左右,體重100左右,但是看起來比較胖,請問有什么辦法可以瘦下來嗎!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這個現(xiàn)象比較健康,符合標(biāo)準(zhǔn),這個身高體重應(yīng)該在100-110之間。
指導(dǎo)意見:
這個現(xiàn)象正常,瘦了不好,身體健康最重要,平時注意衛(wèi)生,飲食清淡,鍛煉身體,心情舒暢,心靈美才是真正的美。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,如果有想減肥的話,一定要采取科學(xué)合理有效的方法
指導(dǎo)意見:
最好的減肥方法是多運(yùn)動多鍛煉控制飲食不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物,不要暴飲暴食
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,體重是五十公斤,身高167厘米。你現(xiàn)在的身體偏瘦。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的身高,體重現(xiàn)在的,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是130左右??赡悻F(xiàn)在的體重是100斤左右,所以說你的體重還偏瘦,千萬不要減肥,健康就是美。
以上是對“我現(xiàn)在是一個16歲的女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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