不知道最近是怎么了，老想發(fā)脾氣

      病情分析：
      你所說這些情況相信應(yīng)該每個人都遇到過。只是當(dāng)事情來臨時，每個人對事情的處理方式不同罷了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您以后遇見事情要從不同的角度考慮一下問題，多換位思考一下，控制住自己的脾氣，讓自己冷靜冷靜，有一句話沖動是魔鬼，不要干讓自己后悔的事。遇到事情控制住自己的情緒才是一個人成熟的標(biāo)志。試著改變一下自己看看。
      

      病情分析：
      愛發(fā)脾氣、暴躁與近期精神緊張壓力大、心情不好、肝火旺有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、保持心情愉快，多和朋友聊天、多去戶外郊游、排解心中壓力，遇事要沉著冷靜、不要意氣用事。