經(jīng)常解手要很久才解的出來是缺維生素幾嘞啊

      病情分析：
      你好！你說的是大便困難吧，原因一般因?yàn)榇掷w維吃得少引起的。
      指導(dǎo)意見：
      也就是說腸道缺少粗纖維，不是缺少維生素，平時(shí)多吃粗糧，芋頭地瓜也是不錯(cuò)的，養(yǎng)成每天大便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      如果你所說的是大便排便困難的話可以平時(shí)多吃一些蔬菜來進(jìn)行調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)還可以空腹的時(shí)候喝點(diǎn)蜂蜜水多吃粗糧還有就是口服蘆薈膠囊都能糾正癥狀
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是大便干燥引起的，與飲食及中醫(yī)所說的脾胃虛津液不足濡養(yǎng)不到位有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的情況建議改善飲食，盡量多吃通便的食物如紅薯香蕉，三餐多吃新鮮的蔬菜水果，如果還不緩解再通過中藥調(diào)理。
      
      以上是對“經(jīng)常解手要很久才解的出來是缺維生素幾嘞啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！