牛皮癬怎么忌口合適？

      病情分析：
      飲食宜清淡，高蛋白、低鹽、高維生素低脂飲食！忌煙酒，盡量不吃牛羊肉、肥肉和海鮮！可以多吃新鮮蔬菜和水果，如黃瓜，胡蘿卜，土豆，絲瓜，還有牛奶，豆?jié){等等！適當(dāng)補(bǔ)充維生素！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意洗澡也不要太過(guò)頻繁，同時(shí)在洗澡時(shí)也不宜用力把皮屑往下搓！多參加有氧運(yùn)動(dòng)，如羽毛球等！保證充足的睡眠，早睡早起！
      

      牛皮癬患者應(yīng)注意少吃下列食物：
      1、蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等建議多吃其它蔬菜。
      2、肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥(niǎo)肉及其湯還有各類海鮮如各種魚(yú)類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等注意：不要食用熟制豬蹄及各種熟肉制品一句話治療期間禽類、鳥(niǎo)類、獸類、或家畜等不可用豬肉可以。
      3、調(diào)料類：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調(diào)料、方便面調(diào)料等注意不要經(jīng)常在飯店吃飯（因?yàn)檎{(diào)料重）
      4、水果類：西瓜、芒果與荔枝西瓜性質(zhì)寒涼胃寒、身體燥熱、身體寒虛的牛皮癬患者不宜食用。
      5、忌喝茶水、綠豆湯各種酒類。