我今年41歲了，在近這6年里

      你好，這種情況是神經衰弱的表現，與精神因素壓力大等原因有關系，需要及早治療的，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，服用營養(yǎng)神經的藥物以及健腦安神的中藥進行調理，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，減輕壓力，多吃新鮮水果蔬菜，癥狀嚴重的話必要時看一下心理醫(yī)生，由專業(yè)的心理醫(yī)生進行心理疏導，使癥狀改善。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，多考慮夢魘可能所致的，應積極調理。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，給予抗焦慮藥物及谷維素調節(jié)神經，望早日康復。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，對自己做的夢知道的很清晰，這說明你睡眠治療不好。
      指導意見：
      如果睡眠質量好的話，做的夢是回憶不起來的，只有睡眠淺，才會清晰的記得。你可以服用刺五加和谷維素調理一下神經，等睡眠深了，就不會這樣了。
      
      以上是對“我今年41歲了，在近這6年里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！