腳踝再次扭傷
健康咨詢描述：
病史:2005年11月打球扭傷一次左腳
期間一直未痊愈,拍過片,骨頭沒事.常輕微疼痛.也一直在打球
2006年6月打籃球再次扭傷左腳,當(dāng)時使用云南白藥氣霧劑并吃云南白藥,第二天繼續(xù)用同樣藥.第三天用藥并用雞蛋熱敷.60個小時后用熱水泡腳后上跌打藥(黃道益)
打籃球經(jīng)常發(fā)生扭腳,希望可以找到最正確的應(yīng)急方法和治療方法.也是為愛好籃球的朋友解決扭傷的痛楚.我的腳踝還需如何治療,飲食方面應(yīng)該如何.謝謝
第一次問題補充:三天了,腳還是腫,站立會痛
第二次問題補充:拍了片,有一點骨頭碎片,如用中草藥,可以說配方和用法嗎?如何購買.謝謝
腳踝再次扭傷
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你這已經(jīng)是多次損傷了,必須完全愈合了才可以打球.建議你抬高患肢,臥床休息.配合專業(yè)的活血化瘀,接骨續(xù)筋藥物八仙接骨寶治療7天癥狀明顯減輕,20天就可以治愈,以X光片為準(zhǔn).
你經(jīng)常的打球,本身就對韌帶的拉傷,而且你還有扭傷,那么韌帶拉傷松馳就是肯定的,為什么會容易再次的扭傷,是因為韌帶固定不了骨頭,所以就容易扭傷,過多的扭傷,韌帶松馳就會嚴(yán)重,不用藥徹底的治愈,以后就會形成習(xí)慣扭傷,嚴(yán)重的會脫臼和影響關(guān)節(jié)面軟骨磨損.建議你選項用野生中草藥修復(fù)韌帶,把拉傷撕裂松馳的韌帶用藥修復(fù),外敷用藥七到十天可以修復(fù),再保養(yǎng)二十天左右就可以恢復(fù)正常,(早期扭傷的只需要20天就可以恢復(fù)正常).沒有用藥修復(fù)韌帶之前,忌吃姜,牛肉.如果軟骨有磨損,還要忌吃雞肉,酸筍.平時多平躺,少活動,不然腫會加重.也不能刻意去彎曲關(guān)節(jié).
以上是對“腳踝再次扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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