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心理咨詢我是一名學生,但是成天想著死亡問題

女 | 20歲 2017-04-19 13:13:31 3人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 心理咨詢 我是一名學生,但是成天想著死亡問題,其實道理都明白,但是就是一想到以后要死還有身邊的人也會死去離開我就很痛苦,有時候還搞得睡不著覺,屬于腦子一閑下來就亂想,控制不住,一直鉆牛角尖出不來,尤其是到了晚上更會瞎想,該怎么辦,屬于心理疾病嗎我這是?

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46433稱贊:951
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2017-04-19 14:15:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是由于心里壓力太大,精神高度緊張,長期的想同一件事情而引起的
      指導意見:
      建議你放松心情,不要給自己太大的心里壓力,學會放松自己,生老病死是正常的自然規(guī)律,用平常心去對待
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2017-04-19 14:07:16 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,是一名學生,但是成天想著死亡問題,其實道理都明白,但是就是一想到以后要死還有身邊的人也會死去離開我就很痛苦。
      指導意見:
      您的這種情況考慮是太過于看重死亡和離別而導致的心理問題,建議您可以測一下SCL-90,把測試結果發(fā)給我看一下,幫您分析一下。
      

王宇
王宇 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療甲狀腺瘤,甲狀腺癌,甲狀腺功能減退癥,單純 幫助網(wǎng)友:5382稱贊:11
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2017-04-19 14:36:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時生活或者感情壓力太大導致的?
      指導意見:
      個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
      
      以上是對“心理咨詢我是一名學生,但是成天想著死亡問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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