最近兩三天才睡一次覺，不困也不想睡，在衛(wèi)

女 | 24歲 2017-04-15 22:43:45 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：最近一個(gè)月喜歡自己一個(gè)人在家待著，但是自己就會(huì)覺得很害怕很低落，尤其是喜歡在衛(wèi)生間，不上廁所，就是光在那坐著，玩手機(jī)之類的，一坐能坐一天一宿，最多一次坐了兩天，除了吃飯會(huì)出去。吃完又坐回去了，然后也不想睡覺，兩三天睡一次，有時(shí)候熬的時(shí)間久了，在那坐著會(huì)什么都不知道突然睡著，然后一個(gè)激靈或者東西掉到地上驚醒，就又不困了。什么也不想干，以前喜歡看電視劇，或者畫畫賺點(diǎn)零用錢，現(xiàn)在全都不想干了。而且還喜歡用鑷子拔掉腿上的汗毛，或者擠黑頭之類的，一弄弄一天，長出來就接著弄。我家庭和睦，跟男朋友也挺好的，只不過他最近出國，我的時(shí)差強(qiáng)制倒成跟他一樣的，每天都聯(lián)系。也沒有工作壓力，和人溝通交流也很正常，但總覺得自己最近行為很異常，這是什么心理上的毛病？抑郁癥？焦慮癥？還是啥？

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2017-04-15 22:53:44 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時(shí)生活或者感情，學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。

2017-04-15 22:54 ask33250254d5 追問

已經(jīng)畢業(yè)。自由職業(yè)，沒有什么壓力

2017-04-15 22:58醫(yī)生回答：

別多想了，有些事兒就是隨遇而安最好

2017-04-16 07:35:21 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時(shí)生活或者感情，學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。