健康咨詢描述: 醫(yī)生您好我經(jīng)常一邊玩手機一邊玩電腦導(dǎo)致現(xiàn)在我注意力無法集中和記憶力下降怎么辦有怎么補救的方法?
病情分析:
根據(jù)你說的情況來看,最好學(xué)會自我的調(diào)理,少看手機或電腦,休息調(diào)理好。
指導(dǎo)意見:
建議您休息有規(guī)律,不要熬夜,檢查看手機或電腦,會有一定的輻射作用,自我多調(diào)理,慢慢就會有好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,建議你少玩手機和電腦,規(guī)律作息,規(guī)律飲食,放松心情,適當(dāng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議你少玩手機和電腦,規(guī)律作息,規(guī)律飲食,放松心情,適當(dāng)鍛煉。
病情分析:
你好,經(jīng)常一邊玩手機一邊玩電腦可能是導(dǎo)致你現(xiàn)在注意力無法集中和記憶力下降的主要原因。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你慢慢的改變這種壞習(xí)慣。可以訓(xùn)練自己注意力集中于做一件事情。慢慢的就好了。
以上是對“醫(yī)生您好我經(jīng)常一邊玩手機一邊玩電腦導(dǎo)致現(xiàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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