健康咨詢描述: 我上壓在138-145之間,下壓在90-95之間
想得到的幫助: 請問醫(yī)生這樣情況算高血壓嗎?
病情分析:
這種情況應(yīng)該就是高血壓啦!所以口服藥物的同時要改變飲食方式及行為習慣。
指導意見:
先口服效果比較緩和的降壓藥物。把血壓控制在一百二/八十左右。低鹽低脂飲食,適度活動,多食青菜,心里平和。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,正常血壓值為90到140,您的血壓比正常值稍微高一些。不用過于擔心。
指導意見:
建議您平時可以多吃芹菜和圓蔥。平時多吃蔬菜水果。適當鍛煉身體。避免熬夜。保持心情愉快。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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