健康咨詢描述: 好像低壓有點(diǎn)高,需不需要注意什么,今年24歲
想得到的幫助: 怎么控制自己的血壓,哪些食物降血壓
你好,先生很高興為您回答問題,根據(jù)目前提供的資料是這樣子的。定要減少鈉鹽的攝入。嗯,可以吃一些芹菜等蔬菜。也要吃一些深海魚補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
病情分析:
你好,血壓138,92,舒張壓有點(diǎn)高,平時應(yīng)注意控制飲食。
指導(dǎo)意見:
建議你平時應(yīng)注意飲食清淡,少吃動物脂肪類,不要吃油膩食物,多吃蔬菜和水果,忌煙酒,可吃些玉米須水可降血壓。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的,血壓,正常值應(yīng)該在140/90以下。
指導(dǎo)意見:
但是根據(jù)你的年齡才24歲,這個血壓有點(diǎn)高,建議你放松心情,緩解壓力,積極鍛煉身體,飲食要清淡控制一段時間,在量血壓。
以上是對“血壓138/92正常嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述初步考慮,正常血壓是不高于140/90。目前你的血壓低壓有點(diǎn)高。
指導(dǎo)意見:
建議繼續(xù)監(jiān)測血壓,戒煙戒酒,生活規(guī)律,不要熬夜。低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動,是可以血壓正常的
病情分析:
你好,根據(jù)你的血壓數(shù)值情況看,有點(diǎn)偏高。有可能緊張或者輕微偏高導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
注意保暖休息放松心情,飲食清淡低鹽低脂,多吃蔬菜水果豆類粗糧,適當(dāng)運(yùn)動提高免疫力有利于血壓恢復(fù),定期測量血壓,總是偏高可以口服降壓藥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的信息來看,依照的血壓來看,你現(xiàn)在的低壓稍微的高一點(diǎn),正常是不能高到90以上的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的癥狀可以復(fù)檢一下血壓的如果還是這樣就是輕度高血壓,不需要服用藥物治療的。適當(dāng)?shù)幕顒?,注意飲食清淡就可以了?br />
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