生了孩子，陰道松弛了

      病情分析：
      存在陰道松弛是可做骨盆肌肉鍛煉的，有助于鍛煉陰道、肛門(mén)括約肌及盆底肌肉的收縮力，每次以十五分鐘為宜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體做法：深吸氣，緊縮肛門(mén)十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門(mén)，如此重復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況一般是正常的生理的現(xiàn)象的，與生孩子是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的年齡是很小的，是可以慢慢的恢復(fù)的，一般是沒(méi)有必要進(jìn)行特別的調(diào)理的，祝安康
      

      病情分析：
      在生完孩子之后陰道松弛很正常，不要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議產(chǎn)后同房不宜過(guò)早，也可以做些鍛煉來(lái)收縮陰道，如深吸氣，緊縮肛門(mén)十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門(mén)，如此重復(fù)。也可以小便時(shí)停止排尿中綴鍛練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中綴，稍停后再繼續(xù)排尿。如此重復(fù)。也可以配合使用千黛斯，外用安全些。
      上述回答希望可以對(duì)你有所幫助，祝你身體健康！
      
      以上是對(duì)“生了孩子，陰道松弛了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因?yàn)樘航?jīng)過(guò)陰道娩出，會(huì)對(duì)陰道產(chǎn)生擠壓，出現(xiàn)松弛的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      產(chǎn)時(shí)應(yīng)注意保護(hù)會(huì)陰避免嚴(yán)重撕裂傷。做B超、估計(jì)胎兒過(guò)大或娩出過(guò)快可能造成會(huì)陰嚴(yán)重撕裂傷時(shí)應(yīng)行會(huì)陰側(cè)切術(shù)。陰道本身有一定的修復(fù)功能，除了避免在分娩中加重陰道損傷外，還應(yīng)科學(xué)地坐月子，做一些有益的鍛煉如縮肛運(yùn)動(dòng)、凱格爾運(yùn)動(dòng)等或者使用縮陰產(chǎn)品，比如露卡菲婭，幫助陰道恢復(fù)。
      希望上述回復(fù)對(duì)你有所幫助，祝你健康！