高血壓如何治療和防止

      病情分析：
      高血壓跟家族遺傳和后天生活，飲食有關(guān)系。一旦確診高血壓需要堅(jiān)持規(guī)律服用藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議堅(jiān)持規(guī)律口服降壓藥。根據(jù)血壓高低調(diào)整血壓。避免高鹽高脂肪飲食。定期復(fù)查血壓。避免辛辣油膩抽煙喝酒
      

      病情分析：
      血壓升高與遺傳因素，攝入過多脂類，肥胖，精神緊張壓力大等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議鍛煉身體，控制體重，多吃新鮮水果和蔬菜，注意休息,按時(shí)作息，戒煙限酒，飲食宜清淡，不要吃過于油膩的食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服長(zhǎng)效降壓藥。