健康咨詢描述: 身高164,體重49,血壓59/93低血壓了嗎?
想得到的幫助: 想知道低血壓是多少
病情分析:
你好,人體正常的血壓值是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。正常心率(脈搏)是60-100次/分。
指導(dǎo)意見:
你的血壓值偏低,需要需要注意飲食,多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃紅糖、大棗、西紅柿、花生和瘦肉等食物;適當(dāng)運(yùn)動,堅(jiān)持體育鍛煉,每天鍛煉時(shí)間不應(yīng)低于40分鐘;如果有頭暈、心慌胸悶等癥狀的話,可以服用生脈飲口服液治療。
病情分析:
你好,請問你平常降血壓都說是這樣的嗎?現(xiàn)在感覺怎么樣了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,看你的血壓情況,是有點(diǎn)稍微低一點(diǎn)的你還小,建議你可以增強(qiáng)營養(yǎng),每天一個(gè)雞蛋,在復(fù)查吧,暫時(shí)不要用藥。
病情分析:
首先感覺血壓低,只要九十三五十就考慮是由于低血壓引起的典型表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
首先,低血壓應(yīng)該積極地增加一些營養(yǎng),可以用生脈飲來積極地調(diào)理一下,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉
以上是對“感覺血壓低了想知道自己血壓正常嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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