健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我便秘10年,前二年去查過腸鏡無問題,就是老是便秘,請問可以吃辣木籽嗎?還是去三甲醫(yī)院進一步檢查,然后對癥下藥
您好:不用查腸鏡了,有些人的體質(zhì)就是會出現(xiàn)便秘,不建議吃辣木子籽,建議您還是從飲食和腸道兩方面調(diào)節(jié),長期吃益生菌可以調(diào)理腸道,改善便秘,多吃蔬菜水果,特別是綠葉蔬菜,占食物量的一半以上,多吃木耳白菜,每餐喝一袋酸奶,這些都可以緩解便秘,盡量少吃瀉藥,越吃便秘以后會越嚴重。
你好孩子,如果你長時間便秘,建議多注意飲食習慣和種類,減少辛辣刺激食物攝入,多以蒸煮燉的方式為主,多喝溫水或者蜂蜜水有利于新陳代謝,到正規(guī)醫(yī)院或者中醫(yī)醫(yī)院,通過診斷后,治療比較安全有效,希望對你有幫助。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是胃腸蠕動差,飲食不當引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你用可以口服四磨湯,外用開塞露,平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油膩的食物,清淡飲食,多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,以及含粗纖維的食物,多運動。
以上是對“醫(yī)生我便秘10年,前二年去查過腸鏡無問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合17歲年齡,不應(yīng)該有習慣性便秘啊,平時飲食什么情況呢,有沒有偏食等情況呢,有沒有采取什么治療措施呢。
指導(dǎo)意見:
你好,因為你非常年輕,一般情況下不應(yīng)該有什么問題,還是需要通過飲食調(diào)理,平時首先要注意避免熬夜疲勞,一定要按時起床規(guī)律飲食,多吃水果蔬菜,尤其粗纖維蔬菜和香蕉等,一定要多喝白開水,加強體育鍛煉。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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