全身疼，腿痛，腰疼，肚子上的2邊疼

      病情分析：
      體育鍛煉可以導(dǎo)致全身多處肌肉疼痛，一般活動(dòng)前熱身，活動(dòng)后放松一下，一般疼痛需要一周左右緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前盡量活動(dòng)導(dǎo)致的勞損，先休息，可以推拿按摩，熱敷，促進(jìn)乳酸排泄，疼痛嚴(yán)重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的發(fā)麻疼痛不適，需要注意休息，運(yùn)動(dòng)前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平日注意休息，局部可以熱敷以利于血液循環(huán)，睡覺(jué)時(shí)下肢抬高，不要想的過(guò)多，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
      

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的狀況描述，主訴突然給予大量運(yùn)動(dòng)鍛煉，這個(gè)情況本身是需要考慮會(huì)影響肌肉狀況，造成肌肉痙攣疼痛不適的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以自己熱敷按摩酸痛肌肉，適當(dāng)輕微活動(dòng)促進(jìn)肌肉痙攣恢復(fù)，不要焦慮緊張，這個(gè)狀況并非直接病理性考慮，鍛煉要循序漸進(jìn)的。
      
      以上是對(duì)“全身疼，腿痛，腰疼，肚子上的2邊疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！