腰部在久坐久站之后會不舒服

      考慮是腰部肌肉勞損或腰椎病導致的，建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合腰部按摩、理療、針灸進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。
      

      從描述的情況來看，是由于久坐導致腰肌勞損的情況，市面上目前是沒有這樣的產(chǎn)品，能夠實時監(jiān)測的主要是靠自己在日常生活中下意識的注意養(yǎng)護，平時避免久坐，經(jīng)常的起來活動一下，比如說伸伸懶腰或者是自己按摩，拍打一下腰部的肌肉促進放松。
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是腎虛的癥狀，在中醫(yī)里邊腰為腎之府，若腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導致腰疼
      指導意見：
      平時可以多吃黑色食物有補腎的作用，要適當鍛煉身體，平臥硬板床休息，少吃辛辣刺激油膩食物
      
      以上是對“腰部在久坐久站之后會不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議您日常生活中避免彎腰提重物、注意腰部保暖、臥硬板床
      指導意見：
      建議您去醫(yī)院檢查、并根據(jù)醫(yī)生的診斷配合治療、建議您就診脊柱外科、避免彎腰提重物
      

      病情分析：
      你好，有可能腰椎間盤突出，平時多活動可以緩解，不要長時間坐著。
      指導意見：
      可以熱敷，按摩緩解，主要多活動，每天堅持鍛煉身體，慢跑至少一個小時，睡覺床硬點比較好。