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更年期夜晚腿抽筋,失眠一個(gè)星期了

女 | 48歲 2017-01-24 10:35:23 14人回復(fù) 來(lái)自陽(yáng)泉市

健康咨詢描述: 女,48,更年期一年多了,十點(diǎn)以后腿開(kāi)始抽筋,導(dǎo)致失眠已經(jīng)有一個(gè)禮拜了。請(qǐng)問(wèn)怎么改善?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2017-01-24 10:35:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述腿抽筋不排除是缺鈣引起的,這種情況下可以補(bǔ)鈣的,看能否好轉(zhuǎn),可服用迪巧鈣片來(lái)做治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般用藥后一周就可以好轉(zhuǎn)的,期間注意局部保暖就可以了,你不必?fù)?dān)心的。
      

孟潤(rùn)嶺
孟潤(rùn)嶺 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 排卵障礙,輸卵管因素,黃體功能不良等引起的不孕癥, 幫助網(wǎng)友:66773稱贊:20
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2017-01-24 10:38:41 我要投訴

      病情分析:
      更年期夜晚抽筋兒,可能與血鈣低有關(guān)。在適量補(bǔ)充些鈣的同時(shí),注意保溫。失眠與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在更年期這個(gè)階段。要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和飲食調(diào)理相結(jié)合。規(guī)律作息,均衡營(yíng)養(yǎng)。保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對(duì)于順利渡過(guò)更年期有很大的幫助。
      

張建強(qiáng)
張建強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經(jīng)不調(diào),不 幫助網(wǎng)友:103918稱贊:4161
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2017-01-24 10:36:09 我要投訴

      病情分析:
      抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大,因?yàn)槿扁}后就會(huì)表現(xiàn)出腿抽筋的癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以先服用些鈣劑來(lái)補(bǔ)充一下,然后多吃些含鈣高的食物,并且方便時(shí)可以去醫(yī)院做個(gè)微量元素化驗(yàn),看其他方面是否也缺,在及時(shí)補(bǔ)充就好。
      以上是對(duì)“更年期夜晚腿抽筋,失眠一個(gè)星期了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-01-24 10:37 ask744539526p 追問(wèn)

一直在吃鈣片,昨晚抽的很厲害啊!一晚上一晚上睡不著

2017-01-24 11:20醫(yī)生回答:

建議注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),睡前可以喝熱牛奶

王翠霞
王翠霞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,冠心病,糖尿病,高血壓,消化不良,功 幫助網(wǎng)友:20949稱贊:57
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2017-01-24 10:36:58

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看,是和缺鈣有一定關(guān)系的,最好吃點(diǎn)鈣片治療一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好飲食上適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃些蝦,排骨湯之類(lèi)的,在配合吃點(diǎn)凱思立鈣片治療一下就會(huì)有好轉(zhuǎn)的。

2017-01-24 10:40 ask744539526p 追問(wèn)

和更年期月經(jīng)量大是否有關(guān)系?

2017-01-24 10:43醫(yī)生回答:

有一定關(guān)系,最好去醫(yī)院檢查一下,月經(jīng)量多有時(shí)會(huì)引起貧血的情況,檢查清楚在配合治療一下,祝您早日康復(fù)。

侯立平
侯立平 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病,婦科疑難雜癥常見(jiàn)病和宮頸疾病方 幫助網(wǎng)友:40281稱贊:37
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2017-01-24 10:37:09 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,腿抽筋,考慮還是由于缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意休息,放松心情,平時(shí)適量補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng),葷素搭配合理飲食,避免心情過(guò)度緊張。
      

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風(fēng)及其它 幫助網(wǎng)友:42816稱贊:2146
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2017-01-24 10:37:25 我要投訴

      病情分析:
      可能是由于內(nèi)分泌失調(diào),或者缺鈣引起的表現(xiàn),也可能是由于精神因素引起的表現(xiàn)的,或者由于受涼引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以做鈣的檢查的,明確有沒(méi)有低鈣的情況的,藥物可以配合口服中藥的龍牡壯骨顆粒等治療的,其次,也可以配合安神健腦液等治療的。
      

陳建強(qiáng)
陳建強(qiáng) 廊坊紅十字萬(wàn)平中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)疾病、骨折等常見(jiàn)病影像診斷 幫助網(wǎng)友:17044稱贊:107
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2017-01-24 10:37:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀,有可能是由于,體內(nèi)鈣比較少造成的缺鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以服用一些鈣片緩解癥狀,或者是到醫(yī)院檢查一下微量元素,確定是否由于缺鈣造成的腿部抽筋。
      
      以上是對(duì)“更年期夜晚腿抽筋,失眠一個(gè)星期了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王娟娟
王娟娟 臨汾興山外科醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔 幫助網(wǎng)友:3090稱贊:2
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2017-01-24 10:38:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所敘述的情況,更年期一年多了,腿抽筋失眠已經(jīng)有一個(gè)星期了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你把鈣片服用上,如果條件允許的話最好去醫(yī)院檢查一下服用些藥物
      

馬國(guó)妹
馬國(guó)妹 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胸片,腰椎、頸椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 幫助網(wǎng)友:26379稱贊:41
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2017-01-24 10:38:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的病情考慮是缺鈣引起的癥狀,這種病情一般到醫(yī)院給予抽血檢查血鈣就能確診的,確診后給予補(bǔ)鈣治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以服用葡萄糖酸鈣口服液、魚(yú)肝油;平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.另外可以用解郁安神顆粒,更年康谷維素等調(diào)理,
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2017-01-24 10:39:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,更年期由于體內(nèi)激素變化會(huì)引起的低鈣血癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可在日常飲食上多吃含鈣量高的食物,也可服用鈣片補(bǔ)鈣的,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品來(lái)緩解更年期病癥的。
      

趙秀枝
趙秀枝 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,咳嗽,發(fā)熱,消化不良,腹瀉等 幫助網(wǎng)友:4399稱贊:11
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2017-01-24 10:39:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述判斷,你可能是受涼或者缺鈣所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      更年期的女性由于激素分泌紊亂,鈣流失嚴(yán)重,容易引起缺鈣、失眠等不適。建議適當(dāng)補(bǔ)鈣,也可配合安神補(bǔ)腦液。保持愉快心情。
      

dx56
dx56 其他 擅長(zhǎng): 肺心病,冠心病,高血壓病等常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:47227稱贊:291
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2017-01-24 10:39:53 我要投訴

      病情分析:
      你好。長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)抽筋這種癥狀需要考慮是不是因?yàn)槿扁}引起的,建議你適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要多吃些富含鈣的食物。要多增加營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。祝你身體健康。
      

周慧
周慧 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病,消化道疾病,壓瘡,外科疾病的診斷及各 幫助網(wǎng)友:31631稱贊:49
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2017-01-24 10:42:46 我要投訴

      病情分析:
      你好:指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期,由于雌激素水平下降會(huì)引起失眠、頭痛、潮熱出汗、敏感多疑,骨質(zhì)疏松,缺鈣等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      腿抽筋多是缺鈣引起的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄酸鈣片、鈣素母、乳酸鈣等含鈣藥物,多吃一些含維生素D的食品,平日多吃鈣質(zhì)含量高的食物如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、蝦皮等,失眠可以口服安神補(bǔ)腦液,睡前喝杯牛奶既可以補(bǔ)鈣,還有助于睡眠。祝您健康!
      

趙樹(shù)娥
趙樹(shù)娥 護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢、痛經(jīng)、 幫助網(wǎng)友:8669稱贊:4
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2017-01-24 11:04:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,考慮是缺鈣著涼引起的癥狀,及時(shí)的自我調(diào)理,可以改善癥狀的,首先需要注意個(gè)人的保暖,不可以著涼
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,根據(jù)提供的情況建議服用補(bǔ)鈣藥物預(yù)防,另外不能受涼和疲勞,睡前可以采用溫水泡腳有幫助,另外多吃蝦皮有幫助。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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