健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠,睡不好覺,眼睛早上眼睛的事,早上有的時(shí)候眼睛會(huì)腫,心情特別不好,然后我心里會(huì)特別難受,不想上學(xué),家里人,覺得失眠很正常,但是我覺得失眠很難受,會(huì)變丑,心里壓力很大,要學(xué)都不想上。
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是氣血不足引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
注意精神調(diào)節(jié),做到喜怒有節(jié)制,解除憂思焦慮,保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶,避免過度興奮,口服棗仁安神膠囊調(diào)理
病情分析:
您的這個(gè)情況的也是不排除壓力過大引起的,不過您也可以適當(dāng)?shù)姆潘梢幌滦那榈?,而且不要盲目的用?br /> 指導(dǎo)意見:
平常的話,一定要做好個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理,注意好休息和飲食,而且不要盲目的使用任何藥物,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況來(lái)看,你需要考慮是有失眠癥了。
指導(dǎo)意見:
建議你清淡飲食,戒煙酒,不要喝濃茶,咖啡,適當(dāng)鍛煉身體,不要在床上做其他事情,必要時(shí)使用右佐匹克隆治療。有空去看看心理科
以上是對(duì)“我難受現(xiàn)在心情不好然后沒有上學(xué)早上眼睛非”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每天慢跑半小時(shí),或做自己喜歡的球類運(yùn)動(dòng),瑜伽舞蹈都可以,這樣就好了
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)是會(huì)使人變得充實(shí)自信,而且會(huì)大幅度的改善睡眠狀況,這是最好的辦法。
病情分析:
我還是禁煙你注意看看要是可以的話就是吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物看看
指導(dǎo)意見:
要是可以的話就是吃點(diǎn)谷維素治療下看看怎么樣的吧,注意不要吃辛辣刺激的食物的吧
病情分析:
您好,根據(jù)您說的情況,考慮有可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)不好引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下,再根據(jù)情況處理。注意休息,飲食作息規(guī)律,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,十五歲的孩子出現(xiàn)經(jīng)常失眠是不正常的。
指導(dǎo)意見:
您這種情況應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力,控制自己的情緒。不要老想一件事。也可以吃些谷維素,刺五加調(diào)理神經(jīng)的藥物。
以上是對(duì)“我難受現(xiàn)在心情不好然后沒有上學(xué)早上眼睛非”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果你心理壓力大肯定是會(huì)導(dǎo)致你失眠癥狀出現(xiàn)的,你的情況建議你可以首先考慮進(jìn)行藥物的治療。
指導(dǎo)意見:
一般你年齡建議你可以首先選擇中成藥物如參芪五味子調(diào)理下,同時(shí)注意增加鍛煉、保持平和心態(tài)與開朗心情、規(guī)律作息。
病情分析:
首先你要學(xué)會(huì)放松自己,每個(gè)人早晨起來(lái)都會(huì)眼皮腫,這是很正常的現(xiàn)象,早晨起床洗把臉,就很快消下去了,中午再看眼皮就不腫了!
指導(dǎo)意見:
你需要給自己一個(gè)心里暗示,告訴你自己不失眠,然后慢慢睡覺??梢耘浜襄羞b丸和安神補(bǔ)腦液一塊吃!調(diào)理過來(lái)以后就不要再吃藥了!平時(shí)可以看看勵(lì)志的書籍!
病情分析:
你好根據(jù)你提供的信息,失眠,一般是壓力大,心情不好,還有精神疾病都可以導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議和指導(dǎo),最好與家里積極溝通,也可以找心理醫(yī)師咨詢,找出自己失眠的原因,緩解壓力,共同努力盡快恢復(fù)健康。
病情分析:
長(zhǎng)期失眠。可以影響正常生活,影響身體健康。與神經(jīng)衰弱等等有關(guān)。癥狀嚴(yán)重。需要中西醫(yī)結(jié)合治療。
指導(dǎo)意見:
可以使用谷維素。維生素B1加養(yǎng)血安神膠囊治療。效果很好,同時(shí)注意飲食清淡。多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。適當(dāng)鍛煉身體。保持心情愉快。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的癥狀,生活中每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候。可以多做一些運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳、多參加體育鍛煉。來(lái)化解不良的情緒。多曬太陽(yáng),可以吃香蕉,香蕉可以減少不良激素的分泌,是人安靜,快樂。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)多注意休息,不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦或手機(jī)。多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉,生活飲食起居有規(guī)律,保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
病情分析:
經(jīng)常失眠肯定是不正常的,不僅會(huì)影響心情,對(duì)心臟、大腦都會(huì)有短暫的影響,你需要調(diào)節(jié)睡眠,這樣才不會(huì)影響以后的生活!
指導(dǎo)意見:
失眠又屬于神經(jīng)衰弱,你可以服用健腦補(bǔ)腎丸,維生素B1,谷維素,并注意晚餐避免辛辣飲食,不要喝濃茶,咖啡,睡前溫水泡腳,這樣是有利于改善睡眠的!
病情分析:
你好,你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來(lái)。
指導(dǎo)意見:
你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療,效果是很不錯(cuò)的。平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)改善。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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