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亞健康的身體是酸性的體質嗎?

女 | 26歲 2016-11-07 14:43:42 6人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 亞健康的身體是酸性的體質嗎?怎么樣去改善下好呢?

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葉蘭
葉蘭 重慶市長壽區(qū)鳳城第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)婦科疾病,如婦科炎癥,子宮疾病,月經不調,月經 幫助網友:117
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2016-11-07 14:52:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你自己定義為亞健康狀態(tài)。想請問問你到底有些什么樣的癥狀和不適呢。如果按你的說法是亞健康狀態(tài),那也不一定身體就是酸性的體質,這是兩個不同的概念。
      指導意見:
      建議你去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,針對癥狀用藥。平時飲食注意均衡營養(yǎng),多食蔬菜,水果。忌油膩之品,平時多注意勞逸結合,保持心情愉快。
      

梁欣如
梁欣如 三級檢驗師 擅長: 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網友:79325稱贊:1729
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2016-11-07 14:54:14 我要投訴

      病情分析:
      機體具有一定酸堿性的,一般在正常情況下機體的酸堿性主要與體液酸堿性相關
      指導意見:
      根據你敘說的情況,亞健康的體質不一定是機體酸堿性出現了改變,一般機體的酸堿性維持在恒定的中性環(huán)境中
      

潘自賢
潘自賢 貴陽市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺炎,支氣管擴張, 幫助網友:30754稱贊:149
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2016-11-07 14:54:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先來說,醫(yī)學上是沒有什么堿性體質和酸性體質的說法的了。
      指導意見:
      人體的內環(huán)境本身就是一個堿性的環(huán)境,只有沒有什么疾病的話,基本都是維持穩(wěn)定的。
      規(guī)律休息,合理膳食,適當鍛煉身體。
      
      以上是對“亞健康的身體是酸性的體質嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王花敏
王花敏 主管護師 擅長: 高血壓 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 幫助網友:32890稱贊:279
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2016-11-07 14:57:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的這種情況分析,亞健康的身體不一定是酸性體質。
      指導意見:
      建議您注意調整飲食習慣和生活習慣,多吃綠色無公害的食品,生活要有規(guī)律,避免熬夜,平時多運動鍛煉,有利于增強體質,遇事要豁達開朗,積極樂觀,心態(tài)要平和,要達到在心理和生理健康。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2016-11-08 11:26:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述應該是改善亞健康體質,一般亞健康人群主要是因為社會自然環(huán)境因素、飲食結構不合理、體育鍛煉不足、生活工作壓力、心理調節(jié)能力低等等造成的。
      指導意見:
      建議要注意控制情緒,保持良好的心情;適量的運動;飲食均衡,禁煙酒,有規(guī)律睡眠,不熬夜;食用些昌弘西洋參,西洋參不熱不燥,對增強人體免疫功能、提高抗病能力,改善亞健康有很好作用。
      

傅丹
傅丹 主任醫(yī)師 擅長: 精通避孕節(jié)育,婦科B超,婦科疑難雜癥的診斷治療。 幫助網友:25473稱贊:401
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2016-11-16 08:58:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你在飲食上多吃點堿性的食物。也可以吃點益生堿來調理一下,希望能幫到你。
      指導意見:
      主要是要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意休息,早睡早起,飲食清淡富營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜和水果!多吃堿性的食物,適當鍛煉身體!祝好
      

疾病百科| 亞健康

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