如何使胸部挺美

保密 | 24歲 2006-05-29 11:14:45 3人回復來自

健康咨詢描述：發(fā)育期的我由于穿胸衣比較晚，所以現(xiàn)在導致胸部下垂并且特別的軟,能否通過鍛煉運動達到堅挺的胸呢？？需要怎樣的鍛煉？？敬高人指點？？

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2006-05-30 14:54:30 我要投訴

你的情況主要是你只要是多運動就可以了。

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2020-08-21 12:27:13 我要投訴

發(fā)育期，由于穿胸衣比較穩(wěn)，現(xiàn)在導致胸部下垂，并且特別的柔軟。這種情況建議你增強營養(yǎng)，鍛煉身體。避免辛辣刺激的食物，避免飲酒。穿上合適的胸衣，看看怎么樣。

張紅保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急診常見病，如急腹癥、心衰、呼呼系統(tǒng)疾病等。幫助網(wǎng)友：17337稱贊：2

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2017-09-19 21:37:50 我要投訴

      指導意見：
      您好，根據(jù)您的描述，您的情況建議平時多吃含有膠原蛋白的食物以及水果蔬菜，可以通過練習胸大肌堅實胸部肌肉從而達到胸部堅挺的效果

      以上是對“如何使胸部挺美”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！