筋疼，脖子還腫了，肌肉是硬的，受重就疼，

      一般這種情況來說呢，有可能是存在局部的一些損傷的問題，或者是造成了局部的肌肉痙攣等問題，都有可能會引起，可以考慮通過針灸理療按摩的方式去松解改善這種癥狀。然后才可以達到治療的效果。

      病情分析：
      你所說的這種情況考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導意見：
      應該就醫(yī)進行合理地診治，避免反復或加重，同時多休息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善恢復。