健康咨詢描述: 失眠,從今年年后開始,長達半年時間無病史。自從換了個新工作就開始了,感覺這個公司給我的壓力太大?,F(xiàn)在離職后還是睡不著,是生物鐘亂了嗎?請指導謝謝醫(yī)生
病情分析:
這種情況一般是精神緊張壓力過大導致的睡眠不好生物鐘紊亂以后往往會出現(xiàn)這種現(xiàn)象
指導意見:
保持心情舒暢不要熬夜不要過度勞累心情可以口服安神補腦液,棗仁安神膠囊治療經(jīng)常聽聽音樂
病情分析:
您好,根據(jù)您所說的這種情況長期工作壓力太大,睡眠質量差植物神經(jīng)功能紊亂,有可能。
指導意見:
根據(jù)您所說的這種情況應當注意休息,調整好自己的狀態(tài),適當戶外活動,必要時可以考慮,藥物干預調理一段時間。
病情分析:
根據(jù)你的描述,從今年年后開始引起了失眠,感覺是新的單位給自己的壓力太大,現(xiàn)在已經(jīng)離職還是睡不著。
指導意見:
應該是生物鐘已經(jīng)養(yǎng)成了習慣,建議你放松壓力,必要時可以去找中醫(yī)辨證調理,也可以自己進行神門穴位的刺激。
以上是對“失眠長達半年之久,之前無相關病史”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您出現(xiàn)了睡眠質量差,可能跟工作壓力大有一定的關系的。
指導意見:
建議您盡快的適應這種工作環(huán)境?;蛘吲浜纤幬镎{理,可以去看看中醫(yī),根據(jù)舌苔和脈象來決定具體的用藥。或者西藥治療。自己不要盲目用藥。
病情分析:
你好這種情況考慮還是和精神壓力有關系,也考慮神經(jīng)衰弱。
指導意見:
一般可以適當應用點谷維素和維生素B1,適當應用點中藥棗仁安神丸或是朱砂安神丸。
病情分析:
您好,您的這種情況從生活習慣調理一下就好了,要積極的鍛煉身體。
指導意見:
建議你平時每天早晚鍛煉身體,尤其是每天臨睡前快走一個小時,對促進睡眠質量很好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,長期失眠是因為壓力大而引起的
指導意見:
建義,你的這種情況不要太擔心,放松心情,應該沒什么問題。可以把補腦口服液喝上
以上是對“失眠長達半年之久,之前無相關病史”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,有可能是精神壓力大,導致的神經(jīng)衰弱,可以服用點谷維素,刺五加,或者舒樂安定
指導意見:
平時保持心情舒暢,多參加一些鍛煉,和娛樂活動,可以在睡前喝熱牛奶或者用熱水燙腳,可以促進睡眠。
病情分析:
很多種因素可以引起失眠,所以治療失眠要查明原因,對癥治療
指導意見:
睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂,喝杯熱牛奶,要保持心態(tài)平和,祝健康。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是睡眠引起的一系列癥狀。
指導意見:
你好親,我建議你吃谷維素,五味子,安神補腦液調節(jié),多喝蜂蜜水,牛奶,睡覺前忘記一切不愉快的事情,聽聽音樂對你睡眠有所幫助的,祝你健康快樂。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的描述主要考慮是由于壓力大,緊張等引起的神經(jīng)衰弱表現(xiàn)
指導意見:
最好保持良好的心態(tài)不要過于緊張,同時可以服用安神補腦片,腦心舒,谷維素,V-B1進行調理,必要時去醫(yī)院做腦電圖或配合心理治療
你好!
單純的藥物治療或心理疏導只能緩解失眠,并且長期服藥,存在副作用,只有采用綜合治療、辨證施治的方法才能徹底讓你脫離失眠的困擾,睡上一個舒舒服服的覺。河南省中醫(yī)學院三附院“醒腦安神修復療法”,將傳統(tǒng)中醫(yī)精華與現(xiàn)代醫(yī)學有機的結合,從根本上徹底治愈精神類疾病,中醫(yī)綠色療法,無毒副作用,該療法已成功治愈了精神疾病患者各地54899名患者,治療失眠患者萬余例,治愈率99%,治療抑郁癥患者萬余例,治愈率97.3%。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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