隨著夏日的來(lái)臨,我的小肚腩絲毫沒(méi)有一點(diǎn)減小的跡象,所以我買(mǎi)了呼拉圈,請(qǐng)問(wèn)每天不定期堅(jiān)持練習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間能減掉我的小肚肚呢?第一次問(wèn)題補(bǔ)充:謝謝各位的精彩回答,有了你們的鼓勵(lì),這幾天我一直都在堅(jiān)持,不過(guò)讓我困惑的是,我的肚肚雖然有了一點(diǎn)緊的感覺(jué),但絲毫沒(méi)有變小,請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在該怎么辦?這是減肚肚的前期征兆嗎?"/>
健康咨詢(xún)描述:
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隨著夏日的來(lái)臨,我的小肚腩絲毫沒(méi)有一點(diǎn)減小的跡象,所以我買(mǎi)了呼拉圈,請(qǐng)問(wèn)每天不定期堅(jiān)持練習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間能減掉我的小肚肚呢?
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:
謝謝各位的精彩回答,有了你們的鼓勵(lì),這幾天我一直都在堅(jiān)持,不過(guò)讓我困惑的是,我的肚肚雖然有了一點(diǎn)緊的感覺(jué),但絲毫沒(méi)有變小,請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在該怎么辦?這是減肚肚的前期征兆嗎?
轉(zhuǎn)呼啦圈能夠起到減肥效果的。肥胖與飲食不良,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)有關(guān),轉(zhuǎn)呼啦圈屬于運(yùn)動(dòng)的一種方式,可以有效的促進(jìn)脂肪的燃燒,而且還能消耗身體的熱量,所以說(shuō)轉(zhuǎn)呼啦圈可以達(dá)到減肥的作用,轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)每次不得少于半小時(shí)或40分鐘,這樣效果好,減肥的效果也明顯。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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