體寒的表現(xiàn)是什么若是體寒吃什么可以改

      病情分析：
      你好，冬天手腳發(fā)涼，怕冷考慮是陽虛外寒，可以服用中藥治療，一般根據(jù)當歸四逆湯加減治療。
      指導(dǎo)意見：
      找有經(jīng)驗的中醫(yī)師看病，中西醫(yī)結(jié)合治療，合理科學(xué)飲食，補充維生素和微量元素，平時鍛煉身體，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      如果月經(jīng)量要是少，經(jīng)期推遲、腰酸,腿困加上怕冷，四肢發(fā)涼，就可診斷為脾腎陽虛，陽氣不能充養(yǎng)四周。
      指導(dǎo)意見：
      可服金匱腎氣丸合補中益氣丸。囑！少食生冷、油膩經(jīng)期保暖，加強鍛煉身體！按時休息！