如何去眼袋最有效的方法
健康咨詢描述：
如何去眼袋最有效的方法。
怎么樣才能消除眼袋，最近熬夜太多了，眼袋好明顯
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病情分析：長(zhǎng)期的工作熬夜，忽視了對(duì)皮膚的保養(yǎng)。眼部提前衰老
指導(dǎo)意見(jiàn)：睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右即可?？梢缘谘廴?、逐漸去眼袋。晚上睡覺(jué)前可以外用美姿爾蘋果干細(xì)胞效果非常不錯(cuò)。
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病情分析：
去眼袋,要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物，均衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
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