感覺自己不正常了，想咨詢咨詢我到底怎么了

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述考慮是心理壓力過大引起來的以上的癥狀表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議最好平時注意身體，多和人溝通交流，多參加集體活動分散注意力，相信自己是可以的，對自己要有信心
      

      給予咨詢者的描述，目前存在一定的焦慮抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受到外界的影響。另一方面也與個人的人格特征有關(guān)。要不要需要心理治療或藥物治療？
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，你現(xiàn)在有輕度的抑郁癥狀，表現(xiàn)為多疑，焦慮等
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要一個人在家，多出去活動，多和朋友出去玩，多想一下你的孩子，在吃點補(bǔ)中益氣丸
      
      以上是對“感覺自己不正常了，想咨詢咨詢我到底怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所反應(yīng)的目前情況來看，你的臨床癥狀屬于肝郁氣滯
      指導(dǎo)意見：
      中藥的治療的效果還是不錯的，建議服用疏肝理氣藥物～服藥期間忌生冷、辛辣、油膩等食物，注意休息。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況屬于心理問題啊，有點兒焦慮障礙之類的
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以到大醫(yī)院的醫(yī)學(xué)心理科就診看看，咨詢專業(yè)心理醫(yī)生看看是否需要用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是由于工作生活壓力大造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，要學(xué)會自己釋放壓力，多注意休息，多和朋友出去聊聊天，適當(dāng)參加些戶外運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在喜歡一個人呆著，不過靜一靜也有好處。生活中，心里裝的事不要太多。
      指導(dǎo)意見：
      要讓心情輕松起來，要休息好，才能保持好的精神，要自信，說話才有力量。
      
      以上是對“感覺自己不正常了，想咨詢咨詢我到底怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是你工作太累或者，心里有什么事情？導(dǎo)致你心情不愉快，影響你的情緒。所以你會悶悶不樂，心理壓力大。
      指導(dǎo)意見：
      有什么事情你要盡量去解決。多和家人進(jìn)行溝通，共同商量，不要一個人把事情藏在心底。放松心情。
      

      病情分析：
      你有心情低落提不起來精神，2有自卑感3不想講話不想做事，考慮可能為抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      1建議你去精神科醫(yī)院檢查一下，必要時要用抗抑郁藥物。2不管你愿不愿意都要堅持戶外運(yùn)動。
      

      看你描述的狀態(tài)，就是你現(xiàn)在很沒有信心，然后也不想和別人說話，也不想關(guān)心別人的事情，建議你多做自我反思，沒有自信，真正的自信是努力的看到自己的不足，然后想辦法彌補(bǔ)自己的不足，譬如通過讀書學(xué)習(xí)鍛煉，然后建議你找到有興趣的事情，充實自己，并且，直面自己的內(nèi)心，看看自己把自己陷入這種狀態(tài)，能讓自己逃避現(xiàn)實中的什么問題和責(zé)任。
      

      你這樣的情況有多久了呢？從你描述的情況來看，你很可能是患有抑郁癥、神經(jīng)衰弱癥等精神類的疾病的，這樣的情況一定要引起重視，積極的面對，明確診斷，正確的治療是可以調(diào)理好的