健康咨詢描述: 由于婚姻過得很累平??偸浅臣埽赡苣X子想的太多,越來越?jīng)]記性了,請問醫(yī)生還有什么辦法能使記憶變好嗎
想得到的幫助: 請醫(yī)生指導一下我這情況能有什么辦法變好 嗎
病情分析:
您好,您這種情況最好還是改變一下生活方式吧。不需要想的太多。
指導意見:
建議您必須保持心情舒暢生活規(guī)律,適當?shù)幕顒颖WC睡眠,這樣還是有利于身體健康的。
病情分析:
你這個情況當然一般就是有點點氣血不足的原因的呢,可調(diào)理的。
指導意見:
你首先要保持快樂的心情,還要多吃動物之類的食品,服用當歸養(yǎng)血膏,氣血和膠囊
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,記憶力差。
指導意見:
你好,建議你放松心情,不要想太多,加強營養(yǎng),睡前喝杯牛奶,保證每天充足的睡眠,希望我的回答能幫助到你。
以上是對“無論什么事情馬上就忘掉了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你目前的出現(xiàn)的記憶力下降,主要是你最近的壓力過大造成的不適的。
指導意見:
你好,你目前的情況,可以適當?shù)某鋈プ咦?,散散心情,使心情舒暢,可以逐漸的達到改善的了。
病情分析:
原因就是煩惱太多,如果剛生完孩子,記憶力會更差,一孕傻三年,婚姻過于緊張也會導致記憶力下降的
指導意見:
放松心情,學會調(diào)節(jié)自己,在婚姻中每個人都是自私的,為了自己的健康,多些朋友,多些戶外活動,慢慢會好很多的
病情分析:
你好,很高興為你解答,你所說的問題,考慮是由于精神壓力過大,睡眠不足引起的記憶力減退引起的的。
指導意見:
你描述得癥狀考慮是由于最近精神壓力過大等原因引起的記憶力下降,這種情況首先要條暢情志,保證充足睡眠。
病情分析:
你好,你說的情況出現(xiàn)這種癥狀,考慮還是神經(jīng)衰弱引起來的。
指導意見:
建議一定要保持心情愉快,平時平時多看一些有意義的書籍,有什么事要想開的,不要過于糾結(jié),注意休息,多鍛煉鍛煉身體有好處的。
以上是對“無論什么事情馬上就忘掉了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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