廣州高血壓要怎么調(diào)理

      病情分析：
      你好，你的情況是已經(jīng)通過(guò)檢查明確是存在高血壓的。主要是要控制血壓穩(wěn)定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般高血壓患者是需要長(zhǎng)期服用藥物控制血壓穩(wěn)定的。平時(shí)要低鹽低脂飲食，合理的休息習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。
      

      病情分析：
      你好，確診高血壓病后要長(zhǎng)期規(guī)律的堅(jiān)持吃藥，定期測(cè)量血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓患者一般要低鹽飲食，低脂肪飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，避免情緒激動(dòng)。
      

      你好，高血壓前期是沒(méi)有明顯的癥狀的，根據(jù)你所說(shuō)，也高血壓也確實(shí)會(huì)有那些狀況出現(xiàn)。建議平時(shí)均衡飲食加上合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理。平時(shí)飲食宜清淡，米飯、粥、蛋、牛奶、胡蘿卜、番茄、海魚(yú)等食物是不錯(cuò)的，忌辛辣生冷刺激性的食物。
      
      以上是對(duì)“廣州高血壓要怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的病情來(lái)看，你這應(yīng)該是屬于高血壓早期。建議你首先要節(jié)制飲食,以素食為主,達(dá)到控制體重，體重減輕了,血壓也會(huì)降低。平時(shí)注意要低鹽飲食，低脂肪飲食，要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。祝你早日康復(fù)！
      

      你好，高血壓最好能做好預(yù)防。根據(jù)你所描述，高血壓的早期癥狀會(huì)不太明顯，但會(huì)出現(xiàn)血壓的突然增高，神經(jīng)緊張后，頭暈、耳鳴、乏力等癥狀，建議定期的檢測(cè)血壓的狀況。平時(shí)通過(guò)合理的膳食習(xí)慣，調(diào)節(jié)血壓。多食用一些雌激素和抗氧化的物質(zhì)，例如：黑大豆，海產(chǎn)品，蔬菜牛奶等食物。
      

      您好，你這種情況考慮是高血壓早期可能性大。建議你平時(shí)做適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，還能增加食欲，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、改善睡眠?？梢猿砸恍┯幸嬗诮笛獕旱乃热缣O(píng)果、鮮梅等。祝你早日康復(fù)。
      

      您好，根據(jù)你所述，你現(xiàn)在是高血壓早期，可以通過(guò)飲食類(lèi)調(diào)理。建議您低鹽低脂飲食，多吃些蔬菜和水果，如芹菜、黑木耳等。少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟、高脂肪、高膽固醇、過(guò)甜食物，平時(shí)可以用些決明子泡茶喝，有降脂效果，做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“廣州高血壓要怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！