在安徽有什么好的方法治療體質(zhì)弱？

      病情分析：
      你好，體質(zhì)不好的人，抵抗力往往不足，容易感冒，或者感覺身體疲乏，要調(diào)理的話得堅(jiān)持用一段時(shí)間藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食營養(yǎng)均衡，注意休息，適當(dāng)鍛煉，可以用點(diǎn)保健品，找中醫(yī)面診望聞問切辯證論治開中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述經(jīng)常感冒體質(zhì)差，應(yīng)該是抵抗力下降引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以多吃高蛋白的食物，增加身體的免疫力，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，注意保暖，多吃熱性食物，比如羊肉等。
      

      根據(jù)你的描述，需要注意飲食及生活習(xí)慣，要慢慢地調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物，禁辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“在安徽有什么好的方法治療體質(zhì)弱？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：體質(zhì)弱，與自身的抵抗力還是有一定的關(guān)系，你要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，營養(yǎng)要均衡?？梢赃x擇服用一下幾種中成藥治療，如歸脾丸、當(dāng)歸益血膏等。
      

      你好，最好的的方法就是增強(qiáng)你的抵抗力，保證足夠的營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。平時(shí)要多吃蔬菜和水果,肉類,豆制品之類等，保持心情舒暢。
      

      問題分析：可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，平時(shí)也要注意起居、適當(dāng)及時(shí)增減衣服、不要暴飲暴食、養(yǎng)成每日早起并運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣、逐漸進(jìn)行冷和涼的訓(xùn)練、晚飯后出去散步半小時(shí)到一小時(shí)。
      

      增加免疫力（即抵抗力）。多鍛煉，生活方面，營養(yǎng)藥跟上，平時(shí)吃一些玉屏風(fēng)散或玉屏風(fēng)口服液，也可以用黃豆加豬皮熬湯吃，隨氣溫適當(dāng)增減衣服。
      
      以上是對(duì)“在安徽有什么好的方法治療體質(zhì)弱？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！