我真的很煩惱，我想改變自己的性格。

健康咨詢描述： 我已經(jīng)24歲了性格內(nèi)向。不善于交談。好幾年都沒有找工作了，父母催，我就敷衍了。其實(shí)，我沒有事情干？鄰居就叫我去學(xué)車總比閑在著好。我也想可以學(xué)，可以自己會(huì)想多。自己跟教練咋交流啊！自己會(huì)不會(huì)……總是往壞處想，自己老是怕。讀書時(shí)，跟同學(xué)處的也不好，老感覺自己是孤獨(dú)的，老是比不過別人，插不上話。這種感覺一直都在?，F(xiàn)在，我媽叫我出來(lái)工作，我都會(huì)怕。其實(shí)，是怕跟別人處的不好，怕工作上出錯(cuò)，我很怕自己出錯(cuò)。不知該如何處理。我本想去醫(yī)院看看心理。又怕自己那個(gè)這個(gè)的……這樣的我很煩惱，頭發(fā)都白了。還有我從小有遺尿癥，最后一次是在初二時(shí)。現(xiàn)在沒有了，但在心理上有陰影。別人 都說(shuō)我懶。是我真的懶嗎？我真的想改變?。?