有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我心里有陰影應(yīng)該怎么辦,醫(yī)生。

我心里有陰影應(yīng)該怎么辦,醫(yī)生。

男 | 16歲 2016-01-26 00:33:58 3人回復(fù) 來自河池市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我心里有陰影。原因是因為我下午時剛剛看了一組很恐怖的圖片,導(dǎo)致了我現(xiàn)在一閉眼就想起那組圖片,結(jié)果越想越害怕,誰都不敢睡。我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳鴻坤
陳鴻坤 于都縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 口腔牙體牙髓病,口腔牙周病,口腔黏膜病的常見病,口 幫助網(wǎng)友:179
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2016-01-26 09:16:57 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的情況描述。你的心里素質(zhì)比較差,心里比較脆弱,建議及時改正。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多去運動運動,鍛煉身體同時轉(zhuǎn)移注意力,保持好心情。讓自己不要想那么多。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2016-01-26 09:17:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你可能性是由于觀看很恐怖的圖片而導(dǎo)致的心情的就診恐懼
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以適當服用一點鎮(zhèn)靜藥物如阿普唑侖等,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,也可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢
      

沈英
沈英 湖州市吳興區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 外科工作肝膽脾疾病,如膽結(jié)石,闌尾炎,肝囊腫,脾破 幫助網(wǎng)友:31962稱贊:65
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2016-01-26 09:30:47 我要投訴

      病情分析:
      你的情況一般考慮是壓力引起的焦慮癥的情況,屬于輕度的
      指導(dǎo)意見:
      建議最好去醫(yī)院心身科做一下心里輔導(dǎo)同時服用黛力新,平時注意自我調(diào)節(jié)心情
      
      以上是對“我心里有陰影應(yīng)該怎么辦,醫(yī)生?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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