缺鐵性貧血患者飲食標(biāo)準(zhǔn)

      缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，血清鐵檢測結(jié)果偏低可以確診缺鐵性貧血?？诜a(bǔ)鐵藥物治療是最佳治療方案。缺鐵性貧血，病人的飲食很重要，主要包括高蛋白食物和含鐵豐富的食物。可以多吃瘦肉、豬肝、蛋黃、紫菜、木耳等含鐵豐富的食物。
      

      病情分析：
      你問的這個(gè)情況就是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充針對缺鐵原因的食物，沒有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)
      指導(dǎo)意見：
      動物的肝臟有很好的作用，還有其他的含鐵的食物都是可以的，這個(gè)需要明確
      
      以上是對“缺鐵性貧血患者飲食標(biāo)準(zhǔn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      缺鐵性貧血(irondeficiencyanemia,IDA)是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)而影響血紅蛋白合成所引起的一種常見貧血，在紅細(xì)胞的產(chǎn)生受到限制之前，體內(nèi)的鐵貯存已耗盡，此時(shí)稱為缺鐵。這種貧血特點(diǎn)是骨髓，肝、脾及其他組織中缺乏可染色鐵，血清鐵濃度和血清轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度均降低，典型病例貧血是屬于小細(xì)胞低色素型。本病是貧血中常見類型，普遍存在于世界各地，缺鐵性貧血的原因：一是鐵的需要量增加而攝入不足，二是鐵的吸收不良，三是失血過多等，均會影響血紅蛋白和紅細(xì)胞生存而發(fā)生貧血。
      指導(dǎo)意見：
      缺鐵性貧血患者飲食宜忌（以下資料僅供參考，詳細(xì)情況詢問醫(yī)生）
      (1)高蛋白飲食。蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，應(yīng)注意膳食補(bǔ)充，每日數(shù)量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。
      (2)進(jìn)食含鐵豐富的食物，含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用鐵鍋。
      (3)膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物，特別是B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果。
      (4)忌飲茶，尤其是忌飲濃茶，因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收。
      (5)糾正不良的飲食習(xí)慣，如偏食、素食主義等。