經常吃蒸的東西會胖嗎？煮飯的時候拿了個碗

      病情分析：
      你好，這樣的情況下其實如果是蒸菜的話反而是較少油的一個情況的。是
      指導意見：
      對減肥其實更加有利的。不需要緊張的。而碗放在米上面對電飯鍋應該不會產生影響的。擔心肥胖建議積極鍛煉

      病情分析：
      您好，蒸的食物會鎖住水份和營養(yǎng)，比炸炒更有利于身體健康，盡少的食用油質和有毒物質。
      指導意見：
      建議您避免將碗放入電飯鍋內，以免引起危險。蒸的食物雖然有營養(yǎng)但也不宜多吃，以免引起消化不良。

      病情分析：
      看了你所描述的情況，經常吃蒸的食物，這樣非常好，很科學，畢免了煎炒炸。
      指導意見：
      人的胖瘦和遺傳，自己的體質，生活習慣都有關系，減肥要有毅力，堅持鍛煉身體就行。
      以上是對“經常吃蒸的東西會胖嗎？煮飯的時候拿了個碗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先應該看看具體是什么食物，不同食物提供熱量是不一樣的，肯定是需要注意一下，這些食物不要一次吃得過多。
      指導意見：
      其次就是每日注意飲食的量，注意節(jié)制，進食后注意適當?shù)倪\動，散步等，正常的飲食不一定會長胖的
      

      病情分析：
      你好，經常吃這樣的東西不會導致發(fā)胖的但是這種吃法會引起胃不好的！
      指導意見：
      根據你以上所求，建議你盡量不要老是吃這種食物要合理飲食，這樣才是最好的養(yǎng)生之道！
      

      病情分析：
      您好，經常吃蒸的食物是不會發(fā)胖的，并且是一種非常健康的烹調方法。
      指導意見：
      在生活中采用蒸，煮，燉等烹調方法，減少油脂和熱量和的攝入，既利于健康，又有于利減肥。應該大力提倡。
      

      病情分析：
      你好，身體發(fā)胖跟個人體質和飲食喜歡是有關系的服用高熱量的食物會發(fā)胖的
      指導意見：
      多吃蔬菜水果之類的食物，跟蒸的食物也有一定影響，瓷碗是耐高溫的容器，在鍋里蒸是沒問題的，但要注意不要干了鍋
      
      以上是對“經常吃蒸的東西會胖嗎？煮飯的時候拿了個碗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！