跑步跑不動和大口喘氣怎么辦

      病情分析：
      您好，考慮您是體質(zhì)虛弱引起，不能參加重體力勞動
      指導意見：
      建議平時合理作息，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，多飲水，多運動，保持心態(tài)

      病情分析：
      你好，這種情況多久了呢？考慮有肺活量差導致的，平時運動多么。
      指導意見：
      建議你可以平時增加免疫力和增加運動，每天堅持適當鍛煉。一段時間后會好的。

      病情分析：
      根據(jù)您的提問，可以平時適當小量的運動，每天逐漸增加運動量。
      指導意見：
      如果運動出現(xiàn)胸悶，胸疼，就需要休息后，隨著每天的鍛煉，運動量增加，應該可以逐漸耐受每天的運動量。
      以上是對“跑步跑不動和大口喘氣怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮1、是長期不運動導致肺活量低。2、有心、肺方面的疾病。
      指導意見：
      建議您到醫(yī)院完善相關檢查，比如肺活量，肺功能，心電圖等等，確診疾病后在醫(yī)生的指導下進行積極治療。

      病情分析：
      你這樣應該和氣血虛，經(jīng)常性的不運動，或者和肺氣不足，肺寒等有關系，可以查一下有無肺部的功能異常有關系
      指導意見：
      應注意合理的休息保養(yǎng)氣血，積極鍛煉身體，可以用靈芝，鐵皮石斛黨參等藥物煎水喝

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應的情況，你是肺活量小，走點路就喘氣，沒事的，鍛煉一段時間就好了
      指導意見：
      你好，根據(jù)你反應的情況，你是肺活量小，有點路就喘，沒事的，鍛煉一段時間就好了

      病情分析：
      你好跑步跟不上最好還是慢慢來堅持跟上隊伍畢竟是一種鍛煉喘不上氣來是因為你的肺活量太小了只有鍛煉才能增加肺活量
      指導意見：
      建議堅持每天跑步只有這樣你才能跟上隊伍才能增加肺活量堅持一段時間你的情況就解決了祝早日解除煩惱
      以上是對“跑步跑不動和大口喘氣怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的九年級，學校體育跑步，跟不上，氣喘，休息會氣喘消失。分析，平時缺乏鍛煉，劇烈運動后心功能不夠，需氧量增大，氣喘。休息后緩解，無器質(zhì)上的疾病。
      指導意見：
      處理建議，每日堅持跑步。由快走到慢跑，最后再快跑也就跟上了，而且增加了心肺功能。

      病情分析：
      你好、很高興為您解答、是跑一會兒就覺得累是嗎？不要太擔心、多鍛煉就好了、
      指導意見：
      你好、很高興為你解答、每個人的身體素質(zhì)不一樣、平時注意鍛煉、慢慢就會趕上的、加油

      病情分析：
      你好，看了你的描述，跑步大口喘氣是缺乏鍛煉引起的。
      指導意見：
      不是有什么疾病，平時要經(jīng)常鍛煉身體，體質(zhì)可以逐漸改善的，一定要堅持持久。