健康咨詢描述: 坐著的時候就不疼了,主要是脊柱末端左邊一點疼,現(xiàn)在左腿只要一走路一使勁兒那地方就很疼,我平時也不愛運動,醫(yī)生,請告訴我一下到底是怎么回事
病情分析:
這是平時缺乏運動,短時間過量運動導致肌肉中乳酸大量沉積所致。
指導意見:
建議這段時間注意休息,可以適當做一些有氧運動可以代謝乳酸,這樣可以有效緩解酸痛。
謝謝!再問下醫(yī)生,我明天還有體育課,我有必要請假不跑步嗎
如果是劇烈運動我的建議是不要參加。
就是早晨跑十幾分鐘的
你可以慢跑,這樣強度和時間是可以的。
嗯,謝謝醫(yī)生!
不客氣!
病情分析:
腰部疼痛,走路時加重,考慮腰椎間盤有問題,建議去醫(yī)院進行腰部CT檢查。
指導意見:
腰部疼痛,走路時加重,考慮腰椎間盤有問題,建議去醫(yī)院進行腰部CT檢查。
病情分析:
如果沒有跌倒、撞傷等情況,你描述的情況可能是由于平時運動少,突然劇烈運動后導致的腰肌或韌帶拉傷。
指導意見:
一般來說,只要注意休息,癥狀可以自行緩解,如有必要,可以使用一些芬必得等藥物緩解疼痛
以上是對“體育課跑完步之后就腰疼走路的時候很疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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