健康咨詢描述: 我23歲,女,最近幾個(gè)月自己嚴(yán)重發(fā)現(xiàn)記憶力減退,怎么回事啊,就是剛想起來(lái)要做的事情,就會(huì)忘,比如我要去拿個(gè)文件,到文件那里就不知道我要干嘛了,煩躁死了,怎么辦啊
病情分析:
您好這位患者,您可能是最近太過(guò)于勞累缺乏休息引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最近幾天好好休息觀察一下,注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配
病情分析:
如果伴有嚴(yán)重失眠的話,睡眠不足本身就會(huì)導(dǎo)致記憶力下降。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以先糾正失眠。還有,失眠的人經(jīng)常會(huì)有焦慮抑郁,最好再檢查一下焦慮抑郁量表,必要時(shí)候抗焦慮治療。
病情分析:
你這種情況可能是心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的,現(xiàn)在這么快的工作壓力,每個(gè)人都會(huì)或多或少的出現(xiàn)這種問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果不是經(jīng)常性地發(fā)生這種問(wèn)題,建議不要太過(guò)于自責(zé)和擔(dān)心。做事要有計(jì)劃性,如果怕忘記,最好那個(gè)本子或者便利貼寫(xiě)上,就不太容易忘記了
以上是對(duì)“記憶力減退什么原因啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,考慮有可能是氣血不足引起的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您不要太擔(dān)心,最好要多吃紅棗,阿膠等補(bǔ)血的食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,您有可能是因?yàn)樽鍪碌淖⒁獠患?,?dǎo)致的健忘
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)注意休息,不要給自己太大的壓力,做事時(shí)注意力集中,如果長(zhǎng)時(shí)間健忘,建議您到醫(yī)院檢查一下
病情分析:
記憶力減退有很多原因,但是像你年紀(jì)小可能是由于休息不好,或者手機(jī)電腦看多了所造成的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你多去戶外運(yùn)動(dòng),盡可能少玩手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品,注意休息,飲食要合理。
病情分析:
青年女性,記憶力減退,無(wú)其他不適。這個(gè)年齡還不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。首先自身找原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
是否有身體其他部位不適,是否睡眠不足,注意力不集中。建議生活規(guī)律,充足睡眠,保持充沛精力,時(shí)刻提醒自己要做什么,必要時(shí)用筆記下來(lái)。
以上是對(duì)“記憶力減退什么原因啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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