健康咨詢描述: 經(jīng)常晚睡。晚上經(jīng)??煲稽c(diǎn)睡覺,早上又要七點(diǎn)起床。現(xiàn)在都有黑眼圈了!有什么方法去除黑眼圈?
病情分析:
缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn),會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng),如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物
指導(dǎo)意見:
可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈,充分的睡眠及休息,可改善由于過度疲勞所引起的黑眼圈熱敷、按摩,可改善眼部的血液循環(huán),減少靜脈淤血
病情分析:
你好,黑眼圈是熬夜趙成的,想要去除黑眼圈的方法就是早睡。
指導(dǎo)意見:
你還年輕,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就會(huì)恢復(fù)過來的。
病情分析:
你好,對(duì)于你這種情況,考慮是熬夜過多造成的。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于你這種情況建議,多注意休息,避免熬夜。
以上是對(duì)“怎樣去除黑眼圈?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著,也就是我們常說的“熊貓眼”。
指導(dǎo)意見:
一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
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