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較嚴(yán)重崴腳四周后應(yīng)該做些什么?

男 | 16歲 2015-11-11 22:20:28 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 四周多前踢球時(shí)左腳沒踩穩(wěn)向外崴了一下,腫了三周,現(xiàn)已消腫,沒有傷到骨頭,但兩周后才能勉強(qiáng)走走,之前一直雙拐行走,一周多前該單拐,現(xiàn)不用拐兩天,我應(yīng)該做什么徹底康復(fù)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李國明
李國明 醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,甲亢,甲瘤,胃穿孔,腸道腫瘤,腸梗阻,闌尾 幫助網(wǎng)友:11520稱贊:52
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2015-11-11 22:21:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況多久了呢?現(xiàn)在腫脹和下地有疼痛明顯嗎?
      指導(dǎo)意見:
      需要你可以醫(yī)院針灸推拿科積極治療。配合中藥泡洗。少量活動。注意保暖。
      

黨相毅
黨相毅 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 牙髓病 根尖周炎 牙體缺損牙周病黏膜病兒童牙病的治 幫助網(wǎng)友:3510稱贊:7
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2015-11-11 22:22:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的敘述您四周前踢球時(shí)左腳沒穩(wěn)向外崴了一下兒,已經(jīng)腫了
      指導(dǎo)意見:
      建議您去醫(yī)院檢查一下,看看有沒有傷到骨頭,而且您這樣的情況有可能引起關(guān)節(jié)腔積液
      

趙巖琛
趙巖琛 其他 幫助網(wǎng)友:13562稱贊:70
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2015-11-11 22:22:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮處于恢復(fù)期,不宜過量運(yùn)動,可以適當(dāng)活動患肢!
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,建議適當(dāng)鍛煉,有條件可以到康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo),祝您身體健康!
      
      以上是對“較嚴(yán)重崴腳四周后應(yīng)該做些什么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彤
李彤 山西長治惠豐醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)、外痔,混合痔,肛瘺、肛周膿腫、肛門瘙癢證、肛管 幫助網(wǎng)友:4418稱贊:4
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2015-11-11 22:22:44 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述也可以局部使用云南白藥噴霧,局部制動。
      指導(dǎo)意見:
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意個(gè)人衛(wèi)生和注意休息,局部制動。多飲水和吃蔬菜水果及粗纖維的食物,保持大便通暢。
      

任軍輝
任軍輝 睢縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長各類創(chuàng)傷、肌腱斷裂、骨折、腰椎間盤突出、骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:5873稱贊:62
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2015-11-11 22:23:23 我要投訴

      病情分析:
      這樣的外傷休息至少四周到六周才可以,然后慢慢活動。
      指導(dǎo)意見:
      你好,目前你的情況還是盡量少活動,熱水泡腳,練習(xí)腳踝關(guān)節(jié)活動度,慢慢就會好起來的,不能著急的。
      

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風(fēng)及其它 幫助網(wǎng)友:42816稱贊:2146
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2015-11-11 22:24:17 我要投訴

      病情分析:
      您好這位患者,這要根據(jù)不同人的不同情況而定
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,適當(dāng)?shù)淖邉樱皶r(shí)去醫(yī)院復(fù)查
      

ltx4341
ltx4341 四級檢驗(yàn)師 擅長: 全科醫(yī)療,檢驗(yàn)科,乙肝五項(xiàng),血常規(guī)尿常規(guī),等等化驗(yàn) 幫助網(wǎng)友:1314稱贊:7
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2015-11-11 22:27:44 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在主要是不要做高強(qiáng)度運(yùn)動,會慢慢好起來
      指導(dǎo)意見:
      每天晚上睡前用熱水好好燙燙腳,白天盡量不要活動,再過一個(gè)月應(yīng)該能徹底康復(fù)
      
      以上是對“較嚴(yán)重崴腳四周后應(yīng)該做些什么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

戴興利
戴興利 護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,肺炎!慢性胃炎~胃十二指腸 幫助網(wǎng)友:1710稱贊:2
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2015-11-11 22:44:48 我要投訴

      病情分析:
      您好,腳扭傷腫脹一般要經(jīng)過一個(gè)月左右才可以清除。
      指導(dǎo)意見:
      建議您多休息,每天用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),活動要循序漸進(jìn),恢復(fù)好后短時(shí)間內(nèi)不可劇烈運(yùn)動。祝您早日康復(fù)。
      

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