去單位上班時穿高跟鞋地滑滑摔倒了

      骨折的恢復時間一般需要105天，目前才一個多月，即使不疼的話，說明還沒有完全恢復，需要注意休息，補充鈣質豐富的食物，排骨，骨頭湯之類的食物，補充鈣片，加強營養(yǎng)，后期慢慢的做好康復訓練。
      

      病情分析：
      你好！你有髕骨骨折的情況，沒有骨折的情況，也是要應用石膏外固定的，利于骨折的愈合。
      指導意見：
      有骨折，就會有軟組織損傷的情況，有滲出，再加上制動，就會造成韌帶、肌肉的粘連的，所以沒有勁，要每天熱敷、按摩，慢慢的屈伸關節(jié)，解除粘連，慢慢的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，髕骨外傷導致的骨折，恢復是需要一段時間的，一般不排除有關節(jié)積液的可能。
      指導意見：
      建議你：根據(jù)個人情況，最好去醫(yī)院骨科復查看看，排除下關節(jié)積液的可能引起的不適癥狀，再者骨折一般恢復需要3個月左右的時間的，慢慢恢復，注意休息，謝謝。
      
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