健康咨詢描述: 我有強(qiáng)迫癥思維,我老會想女兒不是自己親生的,還想天是無限的我們的世界是什么創(chuàng)造的,窮思竭慮,還會想我現(xiàn)在是活在夢境里一樣不真實,正常人會有這些想法嗎?我是不是一個不正常的人呢?
病情分析:
您好,根據(jù)您所說的情況分析,您是因為關(guān)注的方面有點偏導(dǎo)致的胡思亂想。
指導(dǎo)意見:
建議您平??梢远喑鋈ュ憻掑憻?,可以出去旅旅游散散心,轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力,希望我的回答對您有幫助。
那我是不是一個不正常的人???
當(dāng)然是個正常人,人都會想這些,只是您想的太深,沒有答案的問題就不要去想,想了也沒有結(jié)果。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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