健康咨詢描述: 問題描述:多年手淫導致神經(jīng)衰弱,現(xiàn)在頭腦遠遠沒有以前好用,為什么會這樣?怎樣才能恢復呢?會恢復嗎?怎么現(xiàn)在想東西很慢呢?記憶力也下降了.
1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.
2.健腦補腎丸(臨清產(chǎn))15粒,每日兩次,飯前口服
人參歸脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,飯前口服
養(yǎng)血清腦顆粒,按說明服用.
上藥一并口服,中藥制劑,上火或感冒時停止服用.
3.針灸按摩理療
4.保持情緒的良好,不要悲觀.
節(jié)制性生活或手淫,每禮拜不超過3次.
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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