精神萎靡啊，怎么辦。。

女 | 15歲 2015-10-16 22:44:07 2人回復來自欽州市

健康咨詢描述：情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩（這個最明顯，上課回答問題，老半天想不出來），缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差等。常會擔心自己患有各種疾，感到全身多處不適。精神不振是沒有精神，感覺精力不足，集中力勁頭等等都缺乏，是不是手機電腦玩多了？

想得到的幫助：怎么辦

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王翠萍曹縣邵莊中心衛(wèi)生院藥師擅長: 婦科,內科,兒科,子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸幫助網(wǎng)友：2602稱贊：8

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2015-10-17 08:57:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，小朋友，是的跟你長時間玩手機電腦有很大關系，
      指導意見：
      建議，盡量慢慢減少上網(wǎng)玩手機的時間，充分的休息營養(yǎng)對身體和精神是有好處的

2015-10-17 09:31 匿名追問

如果按照你說的做能自己恢復嗎，不想去醫(yī)院

2015-10-17 09:33醫(yī)生回答：

只要你有信心，改正不良習慣一定能恢復的，多和朋友交流做一個快樂陽光的學生。祝成功！

沈英湖州市吳興區(qū)人民醫(yī)院護師擅長: 外科工作肝膽脾疾病,如膽結石,闌尾炎,肝囊腫,脾破幫助網(wǎng)友：31962稱贊：65

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2015-10-17 09:24:01 我要投訴

      病情分析：
      你的情況考慮是壓力引起的憂郁癥的情況，屬于輕度的
      指導意見：
      建議去醫(yī)院心身科做一下心里輔導同時服用黛力新，平時自我調節(jié)心情