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胳膊一個月前被劃傷了可以自己在家做康復嗎

男 | 18歲 2015-09-18 06:46:29 3人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 之前胳膊被劃傷了,支架固定了一個月,是手腕活動的筋斷了,可以自己在家里做康復鍛煉嗎,具體要怎么做

想得到的幫助: 可以自己在家里做康復鍛煉嗎,具體要怎么做

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洪雪萍
洪雪萍 河南南陽油田總醫(yī)院   護師 擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出、骨質疏松、類風濕性關節(jié)炎、各 幫助網友:121稱贊:2
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2015-09-18 07:02:24 我要投訴

      病情分析:
      抓緊時間鍛煉,內容句話用力握拳,伸指,還有活動手腕,沒事就做,循序漸進,鍛煉時會?痛苦,這屬于正常現象,還有毎晚可以用熱水泡手及手腕半小時
      指導意見:
      所有當初衲固定的指間關節(jié)及腕關節(jié)都要全方位鍛煉
      

羅永平
羅永平 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,慢性支氣管炎,慢性胃炎,宮 幫助網友:96462稱贊:217
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2015-09-18 06:51:32

      病情分析:
      根據你的情況考慮,建議你在治愈的過程中是可以進行活動的,建議你消除顧慮。
      指導意見:
      建議你平常飲食清淡,忌辛辣刺激性食物,保持心情愉快,注意個人衛(wèi)生。
      

石潤麗
石潤麗 護師 擅長: 癲癇,銀屑病,濕疹,神經性皮炎 幫助網友:29881稱贊:922
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2015-09-18 06:54:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,可以在家里做康復鍛煉的,鍛煉前需要先做檢查。
      指導意見:
      建議應該從手腕部的肢體功能慢慢開始鍛煉如做手指爬墻等,最好是再結合物理針灸等鍛煉。
      
      以上是對“胳膊一個月前被劃傷了可以自己在家做康復嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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