健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)康恩貝維生素c和維生素b 和胡蘿卜素能同時(shí)吃嗎,有沒(méi)有什么危害
病情分析:
您好,您說(shuō)的這些維生素可以一起吃的,沒(méi)有什么影響。
指導(dǎo)意見:
您這個(gè)年齡,建議食補(bǔ),多吃新鮮的蔬菜,水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于健康。
非常謝謝,
不客氣,請(qǐng)保持健康的生活方式,不要熬夜,飲食清淡。祝您健康,
這幾類都是水溶性的維生素,可以一起服用的。但一般建議是在有明顯的維生素缺乏癥,并表現(xiàn)出典型的癥狀的時(shí)候再使用。這些水溶性維生素很多都可以通過(guò)蔬菜中獲取,正常飲食情況下一般不會(huì)缺乏。
病情分析:
你好,這個(gè)是可以的,不要擔(dān)心,補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng),保護(hù)孩自己
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意合理的營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保護(hù)好自己,這樣會(huì)比較好的
以上是對(duì)“維生素能同時(shí)吃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這個(gè)是可以一起吃的,維生素類藥一般都是一吃起而不分開吃這樣效果會(huì)更好一些
指導(dǎo)意見:
不用擔(dān)心多種維生素一起吃會(huì)有什么不好的,這個(gè)你吃一個(gè)葫蘿卜所含有的維生素種類還不止你說(shuō)的這幾樣。
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