老是肚子脹，便秘怎么辦呢

      你好，你這種情況有可能是消化不好引起的，可以口服點(diǎn)胃藥進(jìn)行治療，平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多吃些柔軟的容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物和過于油膩的食物。建議最好去醫(yī)院檢查一下。

      病情分析：
      飲食中必須有適量的纖維素。
      指導(dǎo)意見：
      每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)。主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。

      病情分析：
      你好，患了口臭，應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應(yīng)該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等
      指導(dǎo)意見：
      。還可口嚼些口香糖。中醫(yī)認(rèn)為口臭多為腎陰虛損，相火妄動(dòng)之證，用知柏地黃丸滋陰降火。
      以上是對(duì)“老是肚子脹，便秘怎么辦呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！