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我心態(tài)差！請問我該怎么辦你能幫我嗎？

女 | 24歲 2015-08-27 14:18:57 1人回復 來自昆明市

健康咨詢描述： 你好，我最近心里煩！好像壓著一塊石頭一樣！我在商場里賣衣服！其他同事賣的比我多！我心里就不舒服？還想發(fā)火！我該怎么辦！心里好多事沒地方說

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應銳平
應銳平 副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、植物神經功能 幫助網友：3121稱贊：60
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2015-08-27 14:21:05 我要投訴

      您好，您的這種情況是由于生活壓力所導致的情緒問題，要學會自我調節(jié)，如果自我調節(jié)仍然沒有效果，建議您及時尋求心理咨詢
      

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