健康咨詢描述: 高壓80,低壓60.現(xiàn)在老覺得頭疼,乏力,怎么可以補(bǔ),在不吃藥的情況下,還有是怎么引起的
病情分析:
你好,低血壓,可以吃肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類動物腦、蛋黃、奶油、魚子等
有增加血壓的作用。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)增加食鹽用量,同時多飲水,增加營養(yǎng),吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品。加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。也有助于血壓的升高。
目前這個血壓偏低,那么可以高蛋白之類高維生素的飲食可以多喝水的,那么也是可以喝生脈飲的藥來進(jìn)行治療的,平時要積極參加體育運(yùn)動的,那么也是可以在監(jiān)測血壓,頭暈可以吃強(qiáng)力定眩片
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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