健康的排毒

      病情分析：
      你好，盡量不要私自使用藥物排毒，除排毒效果不一外，是藥三分毒哦
      指導(dǎo)意見：
      建議，起居規(guī)律，避免熬夜，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，定時排便。此外，每早起床后，喝些涼白開或淡鹽水，對腸道蠕動有一定作用，能輔助排腸毒喲。希望對你能有所幫助
      

      病情分析：
      要想減肥最好是健康減肥，不知道你是否有便秘，如果沒有便秘是不需要用藥物排毒
      指導(dǎo)意見：
      你平時可以吃點促進胃腸蠕動的食物來幫助你排毒，像芹菜，火龍果這些都可以，多喝水也有這個效果，不能瀉藥，有的時候?qū)ι眢w傷害比較大，祝你生活愉快！