逃避現(xiàn)實(shí)，工作，學(xué)習(xí)，生活，意志消沉

      病情分析：
      您好朋友，如果您情緒低落，興趣缺乏，悲觀厭世，自卑自責(zé)，思維遲緩的話說(shuō)明您有些抑郁情緒了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您增強(qiáng)體育鍛煉，多與人溝通交流，保持樂(lè)觀心態(tài)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，祝您健康！
      

      病情分析：
      你這屬于外因性抑郁，就是父親去世和女朋友分手這兩個(gè)外在精神刺激導(dǎo)致的抑郁，少語(yǔ)少動(dòng)意志消沉！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到心理科或精神科就診，趁輕治療和疏導(dǎo)，早日恢復(fù)健康一
      

      父親因病去世，本不富裕的家庭，更是雪上加霜。女朋友也因此而分手。這一系列的變故，讓你患了抑郁癥。其實(shí)疾病既是一種保護(hù)，也是一種逃避。還是看心理醫(yī)生吧！在醫(yī)生的幫助下，疏導(dǎo)不良情緒，糾正不當(dāng)認(rèn)知，重拾信心和勇氣，祝福你早日回歸正常生活！
      
      以上是對(duì)“逃避現(xiàn)實(shí)，工作，學(xué)習(xí)，生活，意志消沉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      很多人在對(duì)親人去世這一創(chuàng)傷的最初反應(yīng)之后可能會(huì)出現(xiàn)重癥抑郁的大部分癥狀：焦慮、否認(rèn)。我們情緒化面對(duì)死亡并合理的處理哀傷是很有必要。我們通常會(huì)通過(guò)出殯和下葬的儀式，并在親戚和朋友的支持和關(guān)愛(ài)下成功地解決我們失去親人的痛苦。然而當(dāng)悲傷持續(xù)的時(shí)間超過(guò)正常的范圍，則需要心理衛(wèi)生專家的關(guān)注。
      

      你好，因?yàn)楦赣H去世，對(duì)你的打擊太大了，你機(jī)體細(xì)胞損傷太多了，又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)修復(fù)，導(dǎo)致細(xì)胞沉浸在損傷中，情緒就會(huì)抑郁煩悶，思維越來(lái)越慢。
      你可能屬于是神經(jīng)比較敏感型，建議補(bǔ)充穩(wěn)定神經(jīng)的礦物質(zhì)鈣鎂鋅。
      人體細(xì)胞主要成分是蛋白質(zhì)，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)的是蛋白質(zhì)和維生素b族，穩(wěn)定細(xì)胞增加抗壓能力的鈣鎂等礦物質(zhì)。如果他們充足。機(jī)體就會(huì)比較穩(wěn)定，抗壓能力就變得強(qiáng)大了。雞鴨魚(yú)肉豆類(lèi)奶類(lèi)富含蛋白，粗糧堅(jiān)果富含維生素B族，蔬菜水果富含維生素C。紅色肉類(lèi)含有鐵，蔬菜含有葉酸。海苔海帶含有鈣鎂等。如果可以直接補(bǔ)充紐崔萊的蛋白質(zhì)，維生素B族和維生素和鈣鎂片，穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞提高興奮度效果很好。